HAJÁPOLÁS

ÁRULKODÓ HAJSZÁLAK



Hajszálaink sokmindent elárulnak rólunk.
Zsírosodás, korpásodás és hajhullás esetén először érdemes egészségi, életviteli szempontból áttekinteni saját szervezetünket.
Hajszálaink utalnak korunkra, egészségi állapotunkra, táplálkozásunkra. Erős dohányosoknál pld. jóval kevesebb tápanyag szívódik fel a hajszálakban, mivel a nyaki verőerek beszűkülnek.
Sokszor elegendő apró változtatás az életmódunkon, és hajunk újra csillogóvá, élettel telivé válik.




Hajhullás, fénytelen, töredező haj

Élessze újjá fejbőrét és haját!


Szomorú tény, hogy a divatos, agyonreklámozott, különböző vegyi anyagokat tartalmazó hajápoló szerek hosszú távon éppen az ellenkező hatást váltják ki használójuknál. Ezek a hajápolók ugyanis csak rárakódnak hajszálainkra, így varázsolják fényesebbé, dúsabbá hajunkat.
Ugyanakkor egyre többen panaszkodnak korpásodásra, fénytelen hajra, a hajszálvégek töredezésére, hajhullásra.






Bánjunk óvatosan a samponokkal!



Mióta meleg csapvízzel mossuk a hajunkat, és a fürdőszobában a samponok egész arzenálja sorakozik, gyakoribb a fejkorpásodás.
A napi fejmosás árt a fejbőrnek, mert az kiszárad, és hámlani kezd. Ezt csak fokozza, ha korpásodás elleni sampont használunk, mely bármilyen hasznos, mégsem alkalmazható minden nap, mert irritálja a fejbőrt.
Maximum kétnaponta mossunk hajat, de lehetőleg még ritkábban, hogy a fejbőrnek jusson ideje a regenerálódásra.

A száraz, korpás fejbőr ápolását idejében el kell kezdeni, mielőtt még elhatalmasodna a baj, mert ilyenkor már hosszadalmasabb a helyreállítása.




Hajhullás, kopaszodás


Foltos hajhullás

Bármely életkorban, nőknél és férfiaknál egyaránt jelentkezhet egy vagy több kerek, pár cm átmérőjű vagy annál nagyobb kopasz terület a fejbőrön.

Friss esetben a kopasz terület sima,szélén sötétebb, beteg hajszálak láthatók, melyek könnyen kihúzhatók.A gyógyuló fázisban azonban igen vékony,világos színű piheszálak láthatók, amelyek már nem kihúzhatók.

A betegség okát elsősorban valamilyen gyulladásos gócban keressük.
Ilyenek a mandulagyulladás, foggyökerek, nőgyógyászati vagy egyéb gyulladás. Amikor ezek megszüntetésére sor kerül, szinte azonnal megáll a hajhullás, és lassan, fokozatosan nőni kezd a haj a kopasz területen is.

Előfordul azonban, hogy a valódi vagy vélt góc megszüntetése sem hozza meg a kívánt eredményt. Ilyenkor autoimmun betegségről beszélünk, amikor a hajtüszők körül sajátos sejtes beszürődés képződik. Amig ez fennáll, a kopasz folt fennmarad.

A gyógyítás külső - belső szerekkel azt a célt szolgálja, hogy a beszürődés a hajszálak körül megszünjék. Ez a folyamat hosszú időt vesz igénybe.







Diffúz hajhullás



Nagyobb gyerekeknél, serdülőknél, és felnőtteknél egyaránt jelentkezhet a diffúz hajhullás, illetve hajritkulás. Gyakori a fejtetőn jelentkező hajritkulás, főleg középkorú hölgyeknél, de a fiatalabb korosztálynál sem ritka manapság. Fertőző betegségek után, súlyosabb betegségeket követően, vagy bizonyos gyógyszerek melékhatásaként fordul elő. Újabban egyre többen tapasztalnak hajhullást az éveken át tartó hajfesték használatától. Ilyen esetben rendszerint a hajhulláshoz még egyéb bőrallergia is társul. Rendszerint a fejtetőn ritkul meg a hajzat, a hajszálak elvékonyodnak, vagy ellenkezőleg, merevebbé, durvábbá válnak.
Hormonális hatások, egyéni hajlam, környezeti ártalmak, légszennyezés, stressz is közrejátszhatnak a hajhullásban.








Szépítő gyümölcssav

Almaecettel a szép hajért



A fejbőr kellemetlen viszketését meg lehet szüntetni almaecetes vízzel. A bedörzsöléshez kis mennyiségű almaecetet oldjunk fel tízszeres mennyiségű vízben.

Az almaecetes öblítés is rendkívül jó hatású a hajnak. Könnyen fésülhetővé teszi, és szép fényes lesz tőle.



Hajpakolás házilag....


Az egészséges hajért

Száraz, fénytelen hajra:
- 2 tojás sárgája
- 2 evőkanál olivaolaj
- 1 mokkáskanál citromlé
- 1 mokkáskanál méz
- ha van kedvenc hajbalzsamunk, abból 2 evőkanállal ( ez el is maradhat )

A hozzávalókat alaposan összekeverjük, majd a fejbőrbe masszírozzuk. Fóliával lekötve hajszárítóval kissé felmelegítjük.
20 - 30 perc hatóidő után langyos vízzel leöblítjük.

Jó tanács: A balzsamot, hajpakolást száraz haj esetében mindig a megmosott hajra visszük fel, majd "dunsztoljuk", melegen tartjuk a hatóidő lejártáig. Ezután bő vízzel kiöblítjük.




Boszorkánykonyha


HAJÁPOLÁS TERMÉSZETESEN

A gyógynövényforrázatok valódi jótevői az erősen igénybevett, károsodott hajnak, javítják a haj szerkezetét, egészségesen tartják és serkentik a hajhagymák működését.
Hajmosás után érdemes velük öblíteni, majd hagyni, hogy magától megszáradjon. Ha frizurát készítünk, akkor is állítsuk a hajszárítót a legalacsonyabb fokozatra. Ezek a szerek egyszerű gyógynövényforrázatok, teák. Elkészítésük sem bonyolult, a kiválasztott gyógynövényből két evőkanálnyit leforrázunk egy liter vízzel, állni hagyjuk, míg testhőmérsékletűre hűl, és a hajöblítést ezzel a teával fejezzük be.

HAJHULLÁS
- Nyírfalevél forrázat. Táplálja,erősíti a hajhagymákat.
KORPÁS HAJ - Oroszlánszájvirág tea. Ez a gyógynövény hajfiatalító szerként is közismert.
ZSÍROSODÓ HAJ - Kamillavirág tea. Nyugtató hatásán kívűl a szőke hajat világosítja.
ZSÍROSODÓ FEJBŐR - Csalánlevél forrázata. Szabályozza a fejbőr zsírtermelését és szintén jó hatással van korpa ellen is.
HAJFÉNYESÍTŐ - Rózsavirág forrázat. A rózsavirág szirmai egészségesen tartják a fejbőrt és a hajszálakat.
GYULLADÁSOK ELLEN - Zsályalevél tea. Korpás haj, érzékeny viszkető fejbőr kiváló ápolószere. Gyulladáscsökkentő hatású.
SZÁRAZ FEJBŐRRE - Búzavirágtea. Különösen a száraz, túlérzékeny fejbőrre és szürkülő hajra ajánlott.

Néhány jótanács :
Hajmosáskor az erős dörzsölés fokozza a faggyúmirigyek működését, igy gyorsabban zsírosodik a fejbőr és a haj.

Samponból csak egészen kicsi mennyiséget használjunk, és mindig keverjük el ugyanannyi vízzel. Töményen soha ne alkalmazzuk.
Ezzel megkíméljük fejbőrünket és a hajszálakat is.

A hajöblítés mindig legyen alapos, és nem melegebb, mint a testhőmérsékletünk.
Ha hidegebb vízzel végezzük az utolsó öblítést, serkenti a fejbőr vérkeringését.

Mindenre van megoldás a természetben!





A szép hajért....


Zsíros haj ápolása

A haj zsírosodása általában a faggyúmirigy túlműködésétől, hormonproblémáktól, vagy a vegetatív idegrendszer működésének zavarától lehetséges.
Ilyenkor a kezelést belső és külső szinten egyaránt alkalmazzuk.

Javasolt napi 1 - 2 pohár csalántea elfogyasztása, külsőleg pedig csalánsampon és csalánfőzetes öblítés alkalmazása!