A fejbőrvadász
Mindaz, ami hozzájárul a fejbor jobb vérellátásához, pozitívan hat a hajnövekedésre. Jó hatásúak a leöntések vagy a váltakozó hajzuhany: reggel és este zuhanyozza le fejborét felváltva hideg, illetve meleg vízzel. Az eljárást hideg zuhannyal fejezze be, majd törölje jól szárazra a haját. Soha ne mossa túl forró vízzel a haját! Próbálja bemasszírozni fejborét naponta frissen préselt csalánlével, bojtorjánteával, nyírfaleveles vagy rozmaringos hajvízzel. Olyan ásványvizet fogyasszon, amelynek magas az ásványianyag-tartalma. A rendszeresen bevett sörélesztő magas vitamintartalma is támogatólag hathat. A nőknek gyakran vashiányuk van, ami csalán, spenót, sóska fogyasztásával és gyógyszerekkel kiküszöbölhető. További fontos anyagok a biotin, a cink, a réz, a pantotén-sav, a B2- és a B6-vita-min, valamint a -methionin. Viszkető, zsíros fejbőrünkön gyorsan elszaporodhatnak a baktériumok, gombák és egyéb kórokozók. Keverjen a samponhoz vagy a hajöblítő vizéhez grépfrút-magkivonatot. Ez elpusztítja a fejbort megbetegítő csírákat.

Fű-varázs
A csalán- és zsurlótea fogyasztása azért előnyös, mert mindkettő sok kovasavat tartalmaz. A kovasav, a zselatin, a keratin, az A- és a B-vitamin vagy a biotin megtalálhatók néhány kombinált készítményben, amelyeket kúraszerűen célszerű használni. A ligetszépeolajat tartalmazó kapszulák szintén serkentik a szervezet sejtfunkcióit.

Házi gyógyír
A rossz állapotban lévő hajnak jót tesz például, ha samponozás előtt, lehetőleg házi készítésű majonézből készítünk pakolást a hajra. Ha nagyon rossz állapotban van a haj, akkor meleg olajos kezelésre van szükség. A haj legfontosabb kondicionálója a fejbőr termelte természetes zsír, de szükség esetén nagyon jó hatással vannak a növényi olajok, a szezámolaj, az olívaolaj. A legjobb ilyen célra a jojobaolaj, ugyanis a jojobaolaj molekulasúlya ugyanannyi, mint a fejbőr természetes zsírjáé, ezért ez pótolja legjobban a hiányzó zsíranyagot.

Gyógyító receptek:
Meleg olajos pakolás - amely helyrehozza a száraz hajat, és ápolja a töredezett hajvégeket.

Hozzávalók: 3 evőkanál szezámolaj, 3 evőkanál jojoba olaj, 1 evőkanál szárított csalánlevél, 1 tojás fehérje.

Keverjük össze a hozzávalókat, és egy kis lábasban melegítsük langyosra. Szedjük ki a csalánleveleket, és az olajjal jól masszírozzuk be a hajat, mindenhova jusson. Tekerjük be a fejünket egy meleg törülközővel, és hagyjuk a pakolást 30 percig a hajon, de még jobb, ha egy éjszakára rajta hagyjuk. Az olajat rendes samponos hajmosással távolíthatjuk el.

Régimódi tojássampon - amely magas fehérjetartalmú haj- és fejbőrápoló; puhává és kezelhetővé teszi a száraz hajat.

Hozzávalók: 2 nagyobb tojás, 3 evőkanál almaecet vagy egy fél citrom kifacsart leve.
A tojásokat verjük habosra, és masszírozzuk be a fejbőrbe. Pár percig hagyjuk fent, majd öblítsük le meleg vízzel. A tojás vékony filmszerű bevonatot képez a hajon, amit úgy távolíthatunk el, ha utoljára ecetes vízzel öblítjük le a hajat; sötét hajúak almaecettel keverjék el az öblítő vizet, szőkék pedig citromlével.

Amit nagyanyáink még tudtak
Ahhoz, hogy visszaállítsuk hajunk természetes állapotát, egy kicsit vissza kell néznünk a múltba. A nőknek évszázadokon keresztül nagyon szép, egészséges hajuk volt, ehhez pedig nem volt szükségük csodaszerekre, csak a természet kincseire. A görögök, az egyiptomiak és a kínaiak is jól ismerték a természetes anyagok jótékony hatását; így gyógyszereik és kozmetikumaik is értékes növényekből készültek, például rozmaringból, zsályából, ginzengből, csalánból. Hajápolásra különböző növényi főzeteket használtak. Ezeket mi is elkészíthetjük; 1/3 csészényi növényt öntsünk le negyed liter forrásban levő vízzel, és hagyjuk állni 15 percig, majd szűrjük le. A langyosra hűtött főzettel öblítsük le a hajunkat a hajmosás végén.

Hajra valók:

- Kamilla: világosítja, és fényessé teszi a természetes szőke hajat.

- Ginzeng: pótolja a száraz haj elvesztett nedvességét, a hajat rugalmassá és fényessé teszi.

- Levendula: frissítő illata mellet selymessé és ragyogóvá teszi a hajat.

- Citromfű: kondicionálja a hajat, puhává és csillogóvá teszi.

- Csalán: ez a legtöbbet használt kondicionáló, erősíti, és fényessé teszi a megviselt hajat. Zsíros hajra különösen hasznos.

- Rozmaring: stimuláló hatású, ezért serkenti a hajnövekedést. A haj korpásodását is csökkenti. A sötét színű hajat fényessé teszi, és nagyszerűen lehet használni az összecsomósodott haj kibogozásához.

- Zsálya: ősz hajszálak eltüntetésére használták.

- Cickafarkkóró: a görögök nagyra becsülték. Főzete könnyen kezelhetővé teszi a hajat.

Tippek a századvég hajápolásából:
Sör: sörélesztővel gazdagítja a hajadat, erőt, tartást ad neki, így helyettesíti a hajhabot. Alkoholtartalmával a zsíros hajat szárítja, fénylővé, egészségessé teszi. Alkalmazása: a megmosott hajat sörrel öblíted, vízzel kimosod a sört.